Lieber munter als gesund

Der erste Tag als geschütze Bald-Mami

halbmond — Mon, 01 Nov 2010 13:05:52 +0000

Heute morgen bin ich zusammen mit dem weltbesten Freund aufgestanden (ansonsten darf ich ja immer zwei Stunden länger schlafen als er) und habe ihm Frühstück kredenzt. Danach bin ich mit seinem Auto zur Werkstatt gedüst und habe eingekauft… Wahnsinn! Ist das anstrengend. Ich ruf gleich mal bei der Arbeit an, vielleicht darf ich mal vorbeikommen um mich da ein bisschen zu entspannen. ;-)

Zudem habe ich mich mit der DVD Livingroom Yoga für Schwangere vergnügt. Laut Amazon können hier auch Couchpotatoes mitmachen. Erstes Fazit: Die Bewertungen auf Amazon sind nicht immer wahrheitsgemäß. Zweites Fazit: Ich brauche eine Yoga-Matte. Drittes Fazit: Aaaauuua!

Jetzt köchelt ein Gemüsesüppchen auf dem Herd und der Vollkornteig für den Hefezopf geht vor sich hin. Sorgen macht mir nun der nächste Schritt auf dem Weg zum fertigen Backwerk: „Zutaten in den lebhaft gärenden Teig geben.“ Hoffentlich muss ich Krünmelputz nicht irgendwann erklären, dass Mami beim Vollwertkost-Backen die Finger verloren hat…

Freude auf Krümelputz

halbmond — Thu, 07 Oct 2010 11:19:24 +0000

Der weltbeste Freund hat die Angewohnheit an alles ein …putz zu pflanzen. Wenn ich mich mit dem Internet verknüpfe, erhalte ich die Nachricht „Verbunden mit Routerputz“. Jedes Mal muss ich lachen!
Nun haben wir das unendliche Glück, Nachwuchs zu erwarten. Da ich ein großer Astrid Lindgren-Fan bin, habe ich mein neues Innenleben natürlich Krümel genannt. Ihr werdet bestimmt erraten, was aus diesem Wort in meinem mittlerweile achten Schwangerschaftsmonat geworden ist. Wir freuen uns so auf dich, Krümelputz!

ESTA: Gewusst wie?

halbmond — Tue, 15 Sep 2009 13:15:44 +0000

Wer als deutscher Staatsbürger in die USA reisen will, muss seit sich seit Anfang 2009 drei Tage vor der Einreise beim Electronic System for Travel Authorization (ESTA, esta.cbp.dhs.gov) anmelden. Hier wird die Reise dann genehmigt oder abgewiesen. Derzeit ist ESTA noch kostenlos. Im Gespräch ist eine Kostenpauschale von 10 Euro. Die Reisegenehmigung über ESTA gilt für zwei Jahre und bedeutet nicht zwingend, dass man ohne weitere Probleme in die USA einreisen kann.
Das sogenannte Visa Waiver Programm ist aber der erste Schritt. In den USA werden dem Reisenden auf jeden Fall noch Fingerabdrücke etc. abgenommen. Aber auch die Online-Anmeldung bei ESTA ist gar nicht so einfach, wie gedacht. Die Anmeldung sollte auf jeden Fall vor einer Reisebuchung getestet werden. Weist ESTA die Reise ab, muss der Reisende nämlich persönlich in der amerikanischen Botschaft in Berlin, Frankfurt oder München ein Visum beantragen. Und das kann dauern…

Fallen bei der ESTA-Anmeldung:

„Leiden Sie an einer ansteckenden Krankheit, an einer körperlichen oder geistigen Störung, oder betreiben Sie Drogenmissbrauch oder sind drogenabhängig?“ Zitat ESTA-Anmeldung
Das sind ja gleich drei Wünsche… Nee, diese Frage ist gar nicht so einfach zu beantworten. Fakt ist: Ein Ja verursacht sofort und ohne Nachfrage die Ablehnung der Reise! Laut Auskunft der amerikanischen Botschaftshotline, dürfen chronisch Erkrankte (Rheuma, Sarkoidose, Astma) hier guten Gewissens ein Nein angeben. Auch für die anderen Fragen gilt, wenn man hier eine Frage mit Ja beantworten muss, wird man höchstwahrscheinlich abgelehnt. Dann kommt nur noch ein normales Visum infrage: german.germany.usembassy.gov
Die US-Vertretungen in Deutschland geben nur Hinweise – und das noch nicht einmal besonders gute – zu ESTA. Beeinflussen können sie das Programm nicht. Telefon: 0900 1-850055 (€ 1,86 pro Minute/Montag bis Freitag von 7 bis 20 Uhr). Wenn alle Stricke reißen, kann bei den Botschaften ein normales Visum (siehe oben) beantragt werden.
Nach 24 Stunden kann ein neuer ESTA-Antrag gestellt werden. Allerdings werden die Daten des alten Antrags nicht überschrieben. Wenn man einmal abgelehnt wurde, ist eine erneute Ablehnung sehr wahrscheinlich.
Wer über einen arabisch oder sonstwie komisch klingenden Namen verfügt, der wird mit ESTA ebenfalls Schwierigkeiten haben. Hier hilft nur der persönliche Gang zur amerikanischen Botschaft. (siehe oben).
Wenn alles schiefgelaufen ist und im schlimmsten Fall die Reise über ESTA nicht genehmigt wurde, kann die U. S. Customs and Border Protection helfen. Hier kann man (auf englisch!) seine Situation darstellen: cbp.gov Die Damen und Herren können wirklich Einfluss auf ESTA nehmen. Die Hilfe lässt aber etwa zwei bis drei Tage auf sich warten. Am Wochenende und an Feiertagen wartet man ebenfalls vergebens.

Vollkostschnecke…

halbmond — Wed, 12 Aug 2009 14:11:45 +0000

… hat mich meine Mitköchin neulichs getauft. Ich fands klasse!

Hej ihr Lieben.
Ich versuche gerade trotz meiner Anosmie (Geruchsverlust) kochen zu lernen – und zwar vollwertig nach der Lehre des sehr bekannten Dr. Max Otto Bruker. Das bedeutet, dass ich neben der Arbeit und der Nahrungszubereitung zu nicht mehr viel anderem komme. Denn Fertiggerichte und Essen gehen wird nach dem neuen Essensprinzip schwierig. Ich versuche möglichst viel roh zu Essen und frisch zuzubereiten. Außerdem sollte alles Bio sein. Das geht ganz schön an den Geldbeutel…

Ich fühl mich wie mit siebzehn Jahren…

halbmond — Wed, 04 Mar 2009 00:35:42 +0000

Das mag sich vielleicht spannend anhören. Wenn ich damit, dass ich mich gerade wie in der Pubertät fühle, weil ich soviel Akne habe, ist es nicht sooo klasse. Ein Mondgesicht sowie entstehenden Fettpölsterchen am Bauch und viele blaue Flecken reichen scheinbar noch nicht als sichtbare Medikamenten-Nebenwirkungen. Nein. Die kleinen, fiesen und vor allem unkaputtbaren Pickelchen müssen sich an der Kinnline, am Hals, Dekolltée und Rücken ausbreiten.

Derzeit versuche ich mich an zwei Cremes. Laverna oder so für „Young Faces“. Eine Creme aus dem Bioladen, die ein bisschen Linderung bringt. Und dann ist da noch die „Vanishing Creme“ von Lush, die ich mir in Berlin zugelegt habe. Beide ganz nett aber noch nicht der Weisheit letzter Schluss für meine Cortison gebeutelte Haut. Die Suche geht weiter…

Die Highlights des Wochenendes

halbmond — Sun, 01 Mar 2009 13:30:38 +0000

Am Freitag bin ich vormittags nett mit einer Freundin Walken gewesen. Wir waren zwei Stunden unterwegs, haben uns aufgewärmt und danach die Muskeln gedehnt. Ich hätte ewig so weitermachen können (nach einer halben Stunde dachte ich zwar, dass ich an einem Muskelkrampf in der rechten Wade verende – aber danach war´s echt klasse).
Am vergangenen Sonntag haben der weltbeste Freund und meine Wenigkeit unsere Steuerunterlagen per Elster zum Finanzamt geschickt und siehe da, der weltbeste Freund hat noch nicht einmal eine Woche später schon seine Unterlagen zurück (Meine kommen doch auch bald. Richtig liebes Finanzamt?). Das bedeutet, dass es bald Kohle, Kohle, Kohle zurück gibt.
Gestern war ich zu einer Geburtstagsparty alias „8 Frauen“ eingeladen. Ich kannte nur die eine Hälfte der Besucherinnen. Aber die auch andere Hälfte, der leicht psychisch gestörte Hund, der nette Kamin, das geniale Essen und einfach alles waren einfach zu schön. Ich hatte den Abend einfach wertungsfrei auf mich zukommen lassen und wenn es dann so gemütlich und nett ist, freue ich mich immer wie ein Schneekönig.
Zu einem Mittagsfrühstück haben uns eben spontan meine Eltis heimgesucht. Der weltbeste Freund hat meiner Ma einen weltbesten Latte Macchiato hingezaubert und wir haben entspannt geschnackt und leckere Sachen gefuttert, von denen ich vorher gar nicht wusste, dass ich sie im Kühlschrank bzw. Regel hatte.
Am Sonnabend sind der wbF (weltbeste Freund) und ich schön im Regen spazieren gewesen. Vielleicht machen wir uns gleich auf nochmal auf…
Ich nehme jetzt nur noch 40 mg Cortison und hoffe, dass das Pfeifen auf meinen Lungen kein Rückfall oder Sonstiges ist. Da meine seit einer Woche schlimmen Kopfschmerzen aber heute morgen weg sind, bin ich extrem guten Mutes…

Basilikum-Pesto

halbmond — Sun, 22 Feb 2009 23:39:22 +0000

Einfacher geht´s schon gar nicht mehr.
Einen Topf frisches Basilikum kaufen und die Blätter abpflücken. Dann Parmesan hobeln und Mandeln und Olivenöl je nach Gusto dazugeben. Das Ganze pürieren. Fertig!
Kleine Tipps:
Hält sich ein bis zwei Wochen im Kühlschrank, wenn man der Inhalt ganz mit Ölivenöl bedeckt ist.
Mit Ziegenparmesan schmeckt es noch würziger/salziger.
Basilikumtrieben, von denen man ein Blatt abgezupft hat, sterben ab. Dann also lieber gleich ganz entblättern… ;-)

Ja wo laufen sie denn…?

halbmond — Sun, 22 Feb 2009 23:34:02 +0000

Heute waren der weltbeste Freund und ich ganz fleißig. Drei Stunden sind wir spazieren gegangen. Das soll ja bekanntlich gegen Heißhunger-Attacken helfen. Danach gab es selbstgemachtes Basilikumpesto mit Tortellini und frischen Tomaten. Hmmm. Lecker! Ich war ziemlich zufrieden und gar nicht mehr so hungrig.
Heute Abend dann das große Versagen: Eine Packung Dinkel-Brezel, ein Paket Schoko-Rosinen und 75 Gramm 75-prozentige Schokolade mussten dran glauben. Verdammt noch mal! Das muss doch in den Griff zu kriegen sein… Vielleicht sollte ich einfach nur noch spazieren gehen und gar nichts anderes mehr machen? Geht dann der Hunger weg?

Long time no see

halbmond — Thu, 19 Feb 2009 01:00:00 +0000

Da muss ich ein wenig schmunzeln. Mein Artikel über mein jungfräuliches Gehirn scheint mir so fern wie nie. Ich habe vor Weihnachten einen hübschen kleinen Rückfall gehabt. Das heißt im Klartext: Meine Neurosarkoidose ist jetzt chronisch. Irgendwie stehe ich trotz der zwei fast verstrichenen Monate immer noch neben mir und versuche zu verstehen, warum ich jetzt wieder dran war. Ich habe mir doch so viel Mühe gegeben und mich so am Riehmen gerissen. Und jetzt muss ich wieder 50 mg Kortison nehmen… und die wollen mir eine leichte Chemotherapie als Dauerlösung aufschwatzen… Das Leben ist wohl doch kein bunter Teller!

Jungfräuliches Gehirn

halbmond — Tue, 18 Mar 2008 09:52:35 +0000

Ich war mal wieder zu Gast in der Pension Eppendorf. Und dieses Mal war ich ein echtes Glückskind. Nicht nur, dass ich am Mittwoch meine heißgeliebten Senfeier zu essen bekam. Nein! Sie hatten meinen Besuch auch gut durchgeplant. So konnte ich das Krankenhaus schon nach zwei Tagen wieder verlassen… *freu*

Obwohl ich das Kortison abgesetzt habe, ist das MRT positiv ausgefallen. An meinen Gehirnhäuten ist keine Entzündung mehr festzustellen. Der Professor sprach von einem „jungfräulichen Gehirn“ (hoffentlich meinte der nicht den Zustand meiner grauen Zellen *hihihi*). Auch mit der Lumbalpunktion klappte alles reibungslos. Wolti (meine Lieblingsdoktorin) traf beim ersten Mal und es tat gar nicht so weh. Und, siehe da: Meine Werte sind nur noch leicht erhöht. Dieser leichte Entzündungswert begründet sich mit einer Erkältung, die ich kurz danach bekam.

Kurzum: Es sieht gut aus in meinem Leben!